Willkommen im Yogazentrum Vicomudewa
Entfaltung, Entwicklung und Integration
mit Edelweis Robles Diaz
Yin Yoga und Klangmeditation
Workshop mit Edelweis und Sira
Mittwoch, 1. Mai 2024 – 17:00-19:30 Uhr
Yin Yoga wird meditativ praktiziert mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung. Meditative Klangformationen des Klaviers mit Sira führen deine Achtsamkeit mit angenehmer Leichtigkeit in heilsame, herzöffnende Klangräume. Die hervorragende Kombination von Yin Asanas und dem Klang des Klaviers führen die Gehirnwellen in einen besonderen Zustand, dem bewussten Raum zwischen Wachsein und Schlaf.
MEHRDas Tao der Frau – Wegweiser zu Quellen der Kraft
YOGA-Coaching Sommer-Seminar mit Edelweis im Seminarhaus Neumühle (Saarland)
8. bis 12. Juli 2024
Möchtest du wieder eine Auszeit für dich und dein Wohlbefinden einlegen, eine Auszeit in wunderschöner Natur, und täglich Yogaübungen, Achtsamkeit und neue heilsame Muster spielerisch und leicht etablieren?
Dann sind diese Tage im Sommer genau das richtige für dich. Im Seminarhaus Neumühle Saar wirst du mit Begleitung von Edelweis deine Selbstführungskompetenz erweitern und etablieren.
Achtsame, bewegte Frauenwoche mit Yoga, Chi Gong und Meditation auf Spiekeroog
mit Edelweis und Katharina
31.08.-06.09.2024
Wir freuen uns, euch unsere diesjährige Achtsamkeits- und Yogawoche auf Spiekeroog anzukündigen. Taucht ein in eine Woche voller Entspannung, Achtsamkeit und körperlicher Stärkung, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist.
Während dieser Tage werden wir gemeinsam Yoga, Chi Gong und Achtsamkeitsübungen praktizieren und gemeinsam meditieren, jeweils 3,5 Stunden täglich.
Katharina und Edelweis werden dich durch verschiedene Übungen führen, die deine Flexibilität, Kraft und Ausdauer, deine Freude an Bewegungen wecken werden.